Fitness-Gerätezirkel

FITNESS-GERÄTEZIRKEL

Wir freuen uns, einen Fitness-Gerätezirkel unter qualifizierter Betreuung durch einen Physiotherapeuten anbieten zu können.

Dies ist ein Ganzkörper-Workout und somit eine hochgradig effektive Form des Trainings.

Abwechslungsreiche Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit, Koordination, Kraft und Ausdauer.

Das Herz-Kreislauf-System wird angeregt und der Kalorienverbrauch steigt.

Es profitieren Trainingseinsteiger, aber ebenso der Profi.

Bei jeder Übung werden andere Muskeln beansprucht und jede Trainingsstation wird individuell angepasst.

 

8 x Mittwochs ab 09.01.2019 bis 27.02.2019

jeweils von 19.30 bis 21.00 Uhr

Kosten: 60 € (nicht krankenkassengefördert)

Therapeut: Michael Hetzenecker (Physiotherapeut)

Zurück